Porzioni: 1 Tempo totale: 2 ore 19 min Difficoltà: Principiante
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PANCAKE TIRAMISU’

Difficoltà: Principiante Tempo di preparazione 15 minuti Tempo di riposo 2 ore Tempo totale 2 ore 19 min
Porzioni: 1

Descrizione

Stanchi della solita colazione? Ecco un'idea gustosa e salutare.

INGREDIENTI

PROCEDIMENTO

    • Preparare i pancake utilizzando la farina d'avena, l'albume ed il lievito. Mescolare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo
    • In una padella antiaderente cuocere i pancake 1 minuto per lato
    • Preparare il caffè e lasciarlo raffreddare per alcuni minuti
    • In una terrina aggiungere lo yogurt greco, un filo d'acqua e 1 cucchiaino di caffè solubile
    • Come per il classico tiramisù bisogna inzuppare i pancake nel caffè
    • In una tazza posizionare il primo pancake e aggiungere la crema allo yogurt preparata precedentemente
    • Continuare a creare gli strati fino a quando non finiscono i pancake
    • Sull'ultimo strato aggiungere una spolverata di cacao amaro
    Consiglio di prepararlo la sera prima in modo tale che possa riposare in frigo per almeno 2 ore e la mattina sarà pronto per la colazione
Parole chiave: pancake,avena,colazione,ideecucina,mangiaresano,yogurtgreco,colazioneenergetica